孟达天池下的马帮
我们在向着目标前进的过程中，会遇到各种各样的困难。有的不适应复杂的竞争环境，有的不适应每日大量重复性的工作，有的则不能长久的坚持……
这好比登山，山路崎岖是我们首先要遇到的问题；左脚迈出、右脚跟进，左右脚交替，则是我们每时每刻都要经历的过程；要想登上最高峰，当然还需要顽强的毅力和坚持不懈的精神。有人会问，我们为什么要登山？我想大概是因为山顶风光无限吧！当我们在海拔3000米以上的高度来进行登顶运动的话，则更是一项具有挑战性的工作。
人的价值就在于超越自己，就在于不断地战胜自己。登上了一座山峰，就意味着一个阶段性的胜利；而它更大的意义则在于使我们有机会看到更远、更高的山峰。面对新的起点，新的挑战，我们准备好了吗？或许不断地攀登、不断地前行才是你我最好的选择。(2006-10-25于北京)
我们在低海拔地区进行锻炼，无怪乎跑步、打球等锻炼方式。而在高原地区，进行登山运动除了可以达到锻炼身体的目的以外，还可以增强我们对恶劣环境的适应能力，有效的提高我们的运动成绩。这一点从国家体育总局设在青海的高原训练基地就可以看出。今年当我再一次来到青海的时候，我有幸攀登了青海著名的孟达天池。
孟达天池位于青海省循化县，从西宁出发，3个多小时的车程就可以到达。和青海湖比起来，孟达天池的知名度则要小得多。外地的游客只有在当地朋友的介绍下才知道青海还有这样一个天池。以至于当我回到北京和我的朋友说起这件事情的时候，大家的第一句话竟然都是“青海还有天池？”。正因为知道的人比较少，天池也就得以保持了其原始、自然的风貌。
到天池的路况没有到青海湖那边好，一路上全是盘旋的山路，当遇到雪天的时候就会格外的危险。正因为如此，外地游客很少会到这里来。当我离开青海的时候，听说有一条新路即将开通，那个时候到天池就不用再翻越危险的高山。但愿游客多了以后，不要像青海湖一样，破坏了大自然的原始面貌。
在青海开车，首先遇到的一个问题就是道路的险要。青海周围多山，尤其是海拔较高的山。很多弯路在拐角的地方很难看到对方是否有车，这也就增加了驾驶的危险。那到天池的这段道路为例，沿途需要翻越一座高山，还要经过数不清的弯路。
上坡、下坡频繁出现，沿途的景色也比较的单一，因此长时间行车容易犯困。建议外地的朋友尽量不要自己驾车在山里行驶，有条件的最好请当地的老司机来开车。另外一个比较棘手的问题就是只要汽车进入到山区，不管是移动的，还是联通的，手机基本都没有信号。因此建议不熟悉路况的朋友不要单车出行，以免发生危险时与外界无法联系。
当汽车来到孟达天池景区门口的时候，眼前就会出现与沿途截然不同的景色来。一路过来，所看到的全是光秃秃的山。而在这里，我们则看到了成片的茂密树林。来到这里的第一个感受就是这个景区的管理相对规范的很多。没有别的景区那些成群的商贩，更没有类似青海湖边强迫游人照相的小孩子。
进入景区，汽车行驶了大约5分钟以后才来到了天池的脚下。在刚才的路上我还一直在担心，来天池千万不要把车开到最上边，照几张照片以后就打道回府。等车子挺稳以后，我的顾虑就完全打消了。因为要想看到天池，只有步行或者骑马上去再往上已经没有汽车可以行驶的道路，取而代之的则是马匹行走的羊肠小路和供行人步行上山的石阶。
在海拔3000多米的地方登山，感受自然不同寻常。除了和低海拔地区登山时腿脚酸疼以外，在这里最大的一个感受就是气喘的利害。刚开始的时候，人们感觉还好。但是当我们走了几十阶台阶以后，就会不由自主地大口喘气。同行的朋友说这就是高原地区特有的症状。因外海拔较高，因此氧气较低海拔地区稀薄。
当我们剧烈运动的时候，身体就会通过大口呼吸来获取足够的氧气。因此在这里建议那些身体不好或者有高原反应的朋友，在这里最好选择骑马方式上到山顶。说到骑马，不得不提一下。这里供游客骑乘的马匹都拍成一排，按照先后的顺序供游人租用。从山顶上下来的马会由主人自觉地牵到队伍的最后边。和我们的出租车等活一样。这也是我看到的在青海景点中管理的最好的一个地方。
既然想看天池的美景，为了显示我的诚心实意，我选择了步行上山。在登山的过程中，我注意到，为了给游人一个缓冲、休息的平台，每隔一段距离，就会在石阶的两边出现几排石凳。看似简单的一个设置，却展现出景区管理者较高的管理素质，也着实为我们游人提供了方便。
在大约一个半小时以后，我终于到达了山顶。举目望去，天池就在自己的脚下。心中的喜悦和美丽景色带来的震撼感觉是用言语无法形容的。当天的天气非常的好，因此太阳光洒在池水上，闪烁着点点波光。我想这大概就叫做波光粼粼吧。朋友说每次来到天池看到的景色都会不一样。当雨水多的时候，最下面的石阶就会被池水淹没；而当雨水少的时候，还会露出很大一片乱石来。
在当地，人们都把天池当作是一个神圣的地方。据说至今孟达天池的水文资料也是无法测得的，潜水员也无法下到池底。除了池底的温度极低，人体难以承受以外，池底也布满了“水洞”，人们现在也搞不清这些洞到底有多少，和什么地方连通着。这些都为天池增添了几分神秘的色彩。
站在海拔3000多米的高度，望着眼前群山、绿树环绕的池水，吹着毫无污染的微风，感受着人迹罕至的寂静，突然有一种超凡脱俗的感觉。张开双臂，大喊几声，让内心的烦恼都随声而去，让这好山、好水、好风光尽情涤荡我们的心灵。